Eine Fussreflexzonenmassage wirkt👣:

💊Schmerzlindernd
😴Entspannend
🌿Entgiftend
💃Löst Blockaden
😍Fördert das allgemeine Wohlbefinden

Bei der Fussreflexzonenmassage werden Organe und fussferne Stellen reflektorisch behandelt. Die Durchblutung wird verbessert und dadurch wird diese Stelle besser mit Nährstoffen versorgt und Abfallstoffe werden vermehrt abtransportiert.

Bauen Sie Ihre Darmflora mit hochwertigen, natürlich vorkommenden Bakterienkulturen auf.

Verdauungsbeschwerden (Mb. Crohn, Colitis Ulcerosa, Reiz-Darm), Nahrungsmittelintoleranzen, Übergewicht, Allergien, Abwehrschwäche, Hautprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Depressionen, Parkinson und viele weitere Krankheiten können durch eine schlechte Darmmikrobiomzusammensetzung verstärkt oder ausgelöst werden.

Ca. 80% des Immunsystems sitzt im Darm. Deswegen ist eine gute Darmflora unerlässlich für eine intakte Immunantwort.

Auch wenn keine Beschwerden vorhanden sind, kann man mit einer Darmsanierung dem Körper etwas gutes tun. So sorgen Sie für ein gutes Bauchgefühl :)

Durch hormonelle Veränderungen können Frauen in fast jeder Altersklasse, durch Beschwerden geplagt sein:

• Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe, Amenorrhoe etc.)
• PMS (Prämenstruelles Syndrom)
• Endometriose
• Zyklusstörungen
• Post-Pill-Syndrom
• Zysten / Myome
• ungewollte Kinderlosigkeit
• Wechseljahrbeschwerden

Eine Schwangerschaft oder Stillzeit kann auch sehr kräfteraubend sein. Der Körper hat in dieser Phase einen erhöhten Bedarf und eine starke hormonelle Umstellung.

Diese oder ähnliche Themen können sehr belastend sein. Egal in welcher Phase Sie sich befinden, Sie können Ihren Körper auf natürliche Weise in seinem Prozess unterstützen.

Aktuell ist es ein optimaler Zeitpunkt um eine Blutegeltherapie durchzuführen.
Während dem abnehmendem Mond ist die Entgiftung gesteigert. Dies führt zu einer besseren Wirkung der Therapie.

Wirkung:

• entgiftend
• immunmodulierend
• antibakteriell
• blutverdünnend
• blutbildungsfördernd
• entstauend
• durchblutungsfördernd
• schmerzlindernd
• entzündungshemmend

Bei folgenden Beschwerden können Blutegel angewendet werden: Venenbeschwerden (Krampfadern, Ödeme), Rheuma, Arthrose, chronische und akute Schmerzen, Migräne, Herz-Kreislaufbeschwerden, Tinnitus, Schlafbeschwerden, Menstruationsbeschwerden und vielem mehr.

Leiden Sie unter Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Migräne?

Eine entspannende Rückenmassage kann wohltuende Linderung schaffen.

Ich kombiniere bei Bedarf die klassische Massage mit folgenden Therapieformen:

• Schröpfen
• Dorn-sanfte Wirbeltherapie
• Auriculo-Therapie
• Baunscheidt-Therapie
• Fussreflexzonen-Massage
• Triggerpunkt-Massage
  
  

 Zur Entspannung der Muskulatur empfehle ich Ihnen Magnesium und Calcium einzunehmen.

Bei Bedarf können Sie sich eine heisse 7 zubereiten. Nehmen Sie 10 Tabletten Schüssler Nr. 7 (Magnesium phosphoricum) und lösen diese im warmen Wasser auf und trinken dies bei Unruhe, Schlafbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen oder Krämpfen. 

Juckende Augen, laufende Nase, Nies- und Hustenattacken, juckende Haut... Diese und noch weitere Symptome können Zeichen für Heuschnupfen sein.

Falls Sie auch unter Heuschnupfen leiden, gibt es sehr vieles was Sie dagegen tun können:

Darmsanierung: ca. 80% des Immunsystems steckt im Darm. Dies beeinflusst die Allergiefreudigkeit sehr. Mit einem optimalen Mikrobiom reduzieren sich die Symptome oft.

Schwarzkümmelöl: Dieses Öl kann gut als Kapsel eingenommen werden. Es wirkt antiallergisch, entzündungshemmend und  immunstimulierend. Das Öl befeuchtet die Haut und Schleimhaut und wirkt dort schützend und juckreizstillend.

Lymphsystem reinigen: Mit spezifischen Lymphpflanzen können belastende Schadstoffe (wie beispielsweise auch Histamin) vermehrt ausgeschieden werden, das Immunsystem wird reguliert und der Körper wird entgiftet.

Vitamin C, E und D3, Calcium und Zink: Sind Mikronährstoffe welche den Abbau von Histamin beschleunigen, entzündungshemmend wirken, das Immunsystem modulieren und die Schleimhaut schützen.

Schröpfen, Baunscheidtieren, Auriculo-Therapie (Ohrakupunktur) sowie Fussreflexzonenmassage: Mit diesen Therapieformen kann das Immunsystem reguliert, die Ausscheidung angeregt und die Symptome wie tränende Augen und laufende Nase reduziert werden.

Zwei wichtige Anteile des vegetativen Nervensystems sind der Sympathikus und der Parasympathikus. 

Der Parasympathikus ist wichtig für die Entspannung, die Verdauung und die Regeneration.

Der Sympathikus ist wichtig für körperliche- und geistige Leistungsfähigkeit.

Solange beide Anteile in einem ausgewogenen Verhältnis arbeiten fühlen wir uns wohl. Bei der Sympathikotonie ist das Gleichgewicht zu Gunsten des Sympathikus verschoben.

Dies kann beispielsweise folgende Beschwerden zu Folge haben:

• Bluthochdruck
• Schneller Puls
• Herzrhythmusstörungen
• Verdauungsbeschwerden (Durchfall, Obstipation, Magenbrennen, Blähungen, Übelkeit, Erbrechen oder Krämpfe)
• Überschiessende Reaktionen auf Umweltreize (Allergien, Unverträglichkeiten)
• Unruhe, Schlafbeschwerden, Gereiztheit, Konzentrationsmangel
• Zittrige, feuchte Hände
• Schwindel
• Kopfschmerzen

Es gibt tolle Atemübungen, Meditationen und Entspannungstechniken, welche Sie ganz einfach von zu Hause aus machen können. Bauen Sie sich Ruheinseln in Ihren Alltag ein und gönnen Sie sich ausreichend Schlaf.

Ihr Nervensystem wird es Ihnen danken! :)

Naturheilkundlich können Sie Ihrem Nervensystem auch viel Gutes tun. Ich freue mich Sie in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.